一夜修行。
    陈白闭眼感悟著昨夜开闢的一方窍穴。
    如今，练气初期的二十七方窍穴已被他冲开二十四方，还余下三方窍穴。
    余下三方窍穴並没有什么难度，唯一要求的便是真元强度和真元积蓄达到要求。
    前者对於陈白而言並不是问题，圆满层次的《沧水决》和观想法《鸿元万水法道图》已经让他的真元强度远超同阶修士。
    而后者才是让陈白头疼的。
    没有道院聚灵塔的辅助，他一个乙下资质想要吸收天地灵气转换成真元，效率实在太慢了点。
    修为提升太慢了，炼气尚且如此，那他何时能筑基，又何时能金丹？
    虽说磕丹药能缓解一二，但是药三分毒，何况他这几个月来把丹药都当糖豆吃了，原本的立竿见影的药效，现在无比温和，仿佛没吃一般。
    得下猛药！
    陈白立刻想到昨日斗丹上的冲窍丹。
    那是练气中期才能用的丹药，药力凶猛无比，练气初期胡乱吃了，最少也是经脉爆裂。
    练气中期，除了神魂壮大诞生神识，还有真元开始滋养四肢百骸。
    如果说练气前期的修士体质是凡俗普通人的顶点，突破至练气中期后，体质与日增强，直至凡俗武林所说的先天境界，铜皮铁骨、刀枪不入。
    体质再往上就需要炼体法门了。
    炼体法门的修炼方法往往极其痛苦，堪称自虐，而且初期效果往往不明显，故而不少修士没有修炼。
    但，炼体有成的修士，一身体魄强横，同阶修士往往难以应对。
    要想短时间突破练气中期，就得吃药力凶猛的冲窍丹，而要能承受冲窍丹须有一强盛体魄。
    是时候寻一本炼体法门了。
    无论是短期还是长期，练一门锻体之法都是有必要的。
    窗外阳光照了进来，陈白有了决意便即刻起身，离开庭院。
    顺著昨日莫羡带著的道路反方向走去。
    路上，他远远见到快步奔走的莫羡，不过半人高的个头穿行在人来人往中，几个呼吸就不见踪影。
    看莫羡离去方向，应该是去正门。
    陈白在对方消失后就收回目光，一位路人过客而已，他並不放在心上，继续往目的前进。
    抱霞斋，昨日莫羡带他去琼雨楼时路过的店铺，售卖各种功法秘籍，种类齐全。
    甫一进去，他便找著小廝问：
    “你们这的炼体法门，都拿出来给我看看。”
    小廝翻找著手上拳头厚的法门目录。
    “《地火锻身法》，藉助地火之力烧除体內杂质，锻炼肉身，大成时可於地脉畅游而不伤分毫。一百二十块灵石。”
    陈白听到价格后皱眉，怎么这么贵，道院內也不过十来点道功就能有一份不错的功法了。
    小廝看著他纠结模样，继续说道：“这《地火锻身法》是炼气中期修士才能修习的炼体之法，价格很公道。”
    “练气中期？我要练气初期就能修习的锻体法门。”
    这次轮到小廝皱著眉头，低著头一直翻找著手中厚书。
    “一般修士都是趁著练气中期真元蕴养躯体才选择炼体的，所以锻体法门十之八九皆以炼气中期为修习条件。”
    “適合练气初期的不多，抱霞斋仅收录一本，《金肌玉骨》。”
    “当然，如果客官还觉得不够的话，还有凡俗武林的横练法，《金钟罩》、《铁布衫》之类的也有，就是锻体效果嘛，差了不少。”
    片刻后，陈白拿著两块玉简回到东三坊的庭院內。
    一块是刻录《金肌玉骨》，一块刻录十五本凡俗武林的横练之法。
    昨日清扫出来的一间静室內。
    陈白將《金肌玉骨》放在一边，目光看向另一块玉简。
    凡俗武林，对他而言陌生中带著点熟悉。
    熟悉是因为，上辈子看过不少影视剧，金古梁温多少了解一二。
    陌生是因为，在此方世界里，凡俗武林是存在的，但都没有亲自接触过。
    陈白宿慧还未觉醒时，便听闻不少景国侠客的所作所为，或是劫富济贫，或是求仙问道。
    虽然已经踏上仙途，成为修仙者，他对这些功法还是蛮好奇的。
    玉简贴至眉心，真元渡入其中。
    十五本凡俗横练功法显现。
    《金钟罩》、《铁布衫》、《童子功》、《铁砂掌》......
    名字很俗，一看就知道练了有何作用。
    陈白挑了本《金钟罩》翻看起来。
    凡俗之人尚未感应胎息，故而无法吸收天地灵气转化成真元。
    但他们另闢蹊径，利用自身气血代替真元，行经走脉形成內气，居然能达到真元类似的效果。
    但仅凭藉自身有限的气血，始终无法与广大天地相比，故而这些凡俗武学也仅在凡间流传。
    陈白忽然想到，若用真元代替气血修习《金钟罩》会当如何。
    当他冒出这个念头，右侧就闪出一行红字，是抱霞斋的修士刻录上去的。
    【气血与真元相似而不同，以真元行气血之经脉，容易內外失衡修为受损，且提升寥寥。】
    千百年来肯定有人动过同样的念头，但修仙界里从未有修士弄出名堂，结果不言而喻。
    他摇摇头，开始修习《金钟罩》。
    首要感应修出气血，这对陈白並非难事。
    隨后，通过特定呼吸法將气血充盈於肌肉与筋膜之间，形成抗打击层。
    半个时辰后......
    【修炼《金钟罩》，对《拂柳剑法》熟练度+1】
    陈白调出面板。
    【......，金钟罩·入门（1/3）；拂柳剑法·入门（1/2）】
    隨后，他把余下十五本法门全都入门，看看智障面板能给他带来什么技能。
    【修炼《铁布衫》，对《五虎断门刀》熟练度+1】
    【修炼《童子功》，对《百步飞剑》熟练度+1】
    【修炼《铁砂掌》，对《拈花指》熟练度+1】
    ......
    凡俗武学修习成功后，智障面板乱加出来的多为凡俗武学。
    不过，也有意外。
    陈白將目光看向面板。
    【......，明玉功·入门（1/7）；穿山走阴要诀·入门（1/9）】
    从多出来的知识了解到，《穿山走阴要诀》是阴煞之地的百姓必须修习的法门，用来避祸躲灾，否则一出门就霉运当头恶鬼降临，可活不长久。
    据他所知，道院所在的地盘可没阴煞之地存在，也不知道这是哪方地界的功法。
    陈白吞下一粒静心丹，將思绪甩出脑海，开始將修习金钟罩。
    按照进度，他只需两三天的时间就能將其修成圆满，到时候再看看效果如何。