院內，叶长风又一次在烈日下暴晒。
    体內《青阳练皮法》正急速运转中，身上的皮肤如今在这般暴晒下已丝毫不见红热。
    …
    “喝~！”
    暗自的一声低喝，叶长风隱隱感觉练皮法门是运转到了极限。
    突的，一阵青色萤光彻底附著在皮肤上。
    原本小麦色的细腻肤色此刻竟仿佛蜕变一般，开始大面积的蜕皮。
    直到修行结束，叶长风才缓缓起身，抖落身上蜕下的大片皮屑。
    新的皮肤的確宛若青玉一般细腻。
    调动气血时，皮肤各处更是如同盈盈的青光附著，且通过皮肤与外界的感知也进入了一个新的境地。
    连周遭蚊虫振翅带来的些许气流变动，都能异常敏锐的被捕捉。
    …
    当下心念试著一动，皮肤上青玉光泽的这一异象被掩盖。
    这所谓的《青阳练皮法》大成后的青玉皮肤终於是达成，他也如愿踏入练皮境的巔峰。
    没了青玉光泽的附著，这新皮肤才露出本来面貌，白皙但又坚韧异常。
    原略显老成的样貌，在新肤色的映衬下，又变回了未修行前的年轻面貌，且比过去更多了几分英朗的气质。
    当然这等青玉异象自然不止有这般变化。
    事实上他的力量，反应力，气血等都有了大幅增强。
    毫不夸张的说，他如今这一身力量，虽然还无法跟练肉境武者相比。
    但比起一般修行铜元练皮法的武者而言，强出不止一筹。
    …
    练皮境圆满的当下，叶长风並未结束修炼。
    而是继续在脑中回忆起《青阳练肉法》的內容，尤其是其替代之法。
    …
    “青阳练肉法平替法门：以正午烈阳下修行最佳，引灼烧的玄铁针刺入肩井、曲池、足三里这三处肌肉节点，辅以青阳练皮法的修行脉络持续修行，可加速修行至大成。”
    …
    相比起练皮法，如今的青阳练肉法的平替修行法要求並不算高。
    尤其是无需强制要去正午的烈日，而是用外物的玄铁针直接刺激自身肌肉为主。
    又由於青阳练皮法的基础，具体的修炼要求也大幅降低，可完美衔接，这也是同源功法的好处。
    至於功法中自带的辅助丹药也不再是青阳丹。
    练肉法中要求的丹药为烈阳丹。
    这丹药叶长风已经在外城坊市以及黑市求购过，都並无这种丹药。
    好在他有平替法门，倒是无需强求。
    …
    “烈阳丹平替方案：金阳，清心莲，蚀骨蜈背甲捣碎混合研磨成粉静置三日后混合冰苔共同服用，可替代92%的药效，副作用：半个时辰內浑身胀痛，无法行动。”
    …
    比起青阳丹的平替，如今这烈阳丹的平替物价值上升了不少。
    不过其中的金阳，清心莲都是普通药物，冰苔算是相对名贵些的药材但並不难得。
    对他如今而言，增加的这点负担是聊胜於无。
    不管是黑市还是宝玉坊的大店铺內，这冰苔几乎都能买到，且价格並不算高。
    唯有这蚀骨蜈的背甲，才是比较难得之物。
    毕竟这妖兽皮肉等可是內外城的硬通货，武者都或多或少有所求。
    好在叶长风前段时间又斩了一头蚀骨蜈，对其背甲也有所收穫，短时间內是早已足够。
    …
    当下將所需一切，全数取出。
    今日与他而言，既然练皮法已经修至大成。
    他手中练肉境的功法也到手快两个月，早就按耐不住，势必要先试试这练肉之法。
    …
    烈阳下，將三枚玄铁针炙烤后插入自身三处穴位中。
    顿时，一股难言的刺痛感从穴位中引动，全身肌肉都迅速酸涩，胀痛。
    强忍著这股痛楚，艰难的將冰苔包裹的粉末吞入。
    这烈阳丹的替代物，吞入瞬间。
    冰冷刺骨的冰苔气息只存在了一瞬，下一刻胸腔內立刻引起燥热，很快蔓延至全身。
    伴隨著正午的烈阳，三处穴位上剧烈的灼热痛楚蔓延全身肌肉。
    叶长风感觉自身跟个隨时要爆炸的火药桶一般，就差一股火引燃。
    再不敢耽搁分毫，全力运转起青阳练肉境的法门。
    …
    “喝——！”
    压抑到极致的低吼从喉间迸发，叶长风双目紧闭，以青阳练皮法修成的圆满根基为依託，引导著这狂暴无匹的能量洪流。
    灼热的药力在外界玄铁针的刺激和內部功法的双重催动下，开始按照特定的轨跡，疯狂衝击、渗透、强化著他的浑身肌肉。
    豆大的汗珠刚渗出体表，便被皮肤自发的青玉光泽和肌肉蠕动產生的高温瞬间蒸腾成白汽，裊裊升腾。
    一股强烈的衝突感在体內上演。
    一方面是玄铁针刺激带来的筋肉撕裂般的剧痛。
    一方面是烈阳丹药粉引发的焚身熔炼之苦。
    两者叠加，若非他意志早已在平日练皮境的修行中千锤百炼，且对力量变强的极度渴望支撑，恐怕瞬间就要心神失守。
    关键时刻，“平替法”的作用开始完美显现。
    那代替烈阳丹的药粉虽引发剧痛和衝突，却提供了磅礴而精纯的能量，与玄铁针刺激共同构成了一把“钥匙”，精准地开启了《青阳练肉法》修行的最佳路径。
    体內奔腾的洪流渐渐被功法引导驯服，由无序的衝击转为有序的淬炼。
    原本僵硬许多无法激活的肌肉，在痛苦中迅速变得致密、强韧。
    直到某刻，他的全身肌肉第一次被彻底激活。
    被仿佛烧红的烙铁放入冰水之中，“嗤”的一声轻响在叶长风灵魂深处响起。
    对自身力量的阻塞感骤然消失！
    一股远超练皮境的雄浑力量被唤醒，肌肉不再是被强行改造的疼痛状態，而是充满了饱胀感、韧性和无穷的力量潜能。
    …
    “呼……”
    叶长风长长吐出一口浊气。
    直到修行结束，副作用立刻降临。
    浑身的肌肉无比的酸痛，仿佛刚刚最开始尝试练肉一般。
    任何一处的肌肉跳动，都伴隨著难以忍受的极致痛楚。
    …
    半个时辰后，疼痛感如潮水般褪去，转而是他对自身那爆炸性的力量感诞生。
    踏入练肉境，仿佛是开启了身体的另一股力量一般。
    他能清晰地控制自身的肌肉束，如虬龙般盘绕收缩，蕴藏著惊人的爆发力。
    这股力量感，尤其是对肌肉的掌控感，隱隱有了那日王巡长蓄力一棍敲在赤目铁背牛身上的感觉。
    当然，王巡长那日是真正筋肉共同配合，他暂时还比不了。
    饶是如此，一抹难以抑制的欣喜自他心底涌起。
    …
    “练肉境，终归是成了！”
    他叶长风，如今是破了外城巡卫们最多被卡住的武道难关，正式踏入练肉之境。
    某种程度上而言，若是巡长之位真有空缺，他叶长风也有了担任的资格。
    且算上时间，他从练皮踏入练肉，一共就三月有余。
    哪怕比起前外门天才，王巡长的修炼速度都要快上將近一倍。
    有著平替法修行的他，是真的未来可期！